hu.abravanelhall.net
Új receptek

Csirke és tészta saláta receptje

Csirke és tészta saláta receptje


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.


  • Receptek
  • Hozzávalók
  • Hús és baromfi
  • Baromfi
  • Csirke
  • Népszerű csirke
  • Könnyű csirke
  • Gyors csirke

Szuper kiadós saláta, tele ízekkel. Fűszerezze kedvenc salátaöntettel.

104 ember készítette ezt

HozzávalókSzolgál: 4

  • 4 bőr nélküli, csont nélküli csirkemellfilé
  • 1 teáskanál steak fűszer ízlés szerint
  • 225 g fusilli tészta
  • 225 g mozzarella sajt, kockára vágva
  • 1 vöröshagyma, apróra vágva
  • 1 fej római saláta, apróra vágva
  • 6 cseresznye paradicsom, apróra vágva

MódszerElkészítés: 15 perc ›Főzés: 30 perc› Kész: 45 perc

  1. Melegítse elő a grillezőt. A csirkemellfilék mindkét oldalát fűszerezzük steakfűszerrel.
  2. Enyhén olajozza meg a grillező rostélyát. Grillezze a csirkét oldalanként 6-8 percig, vagy amíg a leve kifolyik. Levesszük a tűzről, lehűtjük és csíkokra vágjuk.
  3. Közben tegyük a tésztát egy nagy edénybe enyhén sós forrásban lévő vízbe. Főzzük 8-10 percig, al dente -ig. Leszűrjük és hideg vízzel leöblítjük, hogy kihűljön.
  4. Egy nagy tálban keverjük össze a sajtot, a hagymát, a salátát és a paradicsomot. A kihűlt csirkével és a tésztával tálaljuk.

Alternatív főzési módszerek

A csirkét grill alatt vagy serpenyőben is megfőzheti.

BBQ tippek

Tekintse meg a BBQ útmutatókat és videókat, amelyekben egyszerű tippeket talál a tökéletes grillezéshez!

Nemrég nézett

Vélemények és értékelésekÁtlagos globális értékelés:(109)

Vélemények angolul (77)

szerző: DREGINEK

Imádom, szeretem, szeretem ezt az egyszerű receptet! Nyáron rengeteg "hideg tésztasaláta" ételt készítünk - túl meleg ahhoz, hogy bármit is megegyünk ~, és amikor rábukkantam erre a receptre, alig vártam, hogy kipróbálhassam! Fordulat a tészta saláta és a saláta saláta között! Használhat különféle "fűszereket" a csirkéhez (citrompaprika, régi babér stb.), És még mindig csodálatos. A sajt mellett apróra vágtam sárgarépát, kockára vágtam zellert, és összességében megszórtam parmezánt. Szép az is, hogy mindenki egyénileg választhatja meg az öltözködését: francia, ranch, Cesar, málna Vingerette stb. Köszönjük az őrzőnek!-2008. június 20

írta Valerie

Egyszerű, finom recept, és könnyen beállítható az ízlésedhez. A csirkét roston sütöttem steak fűszerezéssel, grillezés helyett, kockára vágott cheddar és paprika jack sajtokat tettem hozzá mozzarella helyett. Hozzáadtam továbbá 1/3 csésze könnyű majonézt, 1/3 csésze olasz öntettel, és az egészet felöntöttem. A maradékból bőven elég, (csak ketten), és közvetlenül a tálalás előtt hozzáadom az apróra vágott salátát, így a maradék saláta nem ázik be. Köszönjük a remek tippet, hogy steak fűszerezést adunk a csirkéhez! Ezt újra és újra elkészíti! -02

által STUDE

Ez egy csodálatos saláta, a férjem nem eszik hideg tésztasalátát, de miután megkértem, hogy csak "próbálja ki" ezt szereti, és megkér, hogy készítsem újra és újra! Mi a saját kötszereinket használjuk, amit szeretünk, és egy nagy tupperware tartályban töltöm fel, és 4-5 napig tart! -2001.


Egyszerű csirke tészta saláta és#8211 egészséges főétel tészta saláta recept!

Nem kell tönkretenni az agyát, és ötleteket kell találnia arra, hogy mit szolgáljon fel egy tésztasalátával, és ezt meg is teszi egyszerű csirke tészta saláta ez egy teljes étkezés! Ha le szeretné egyszerűsíteni a vacsora idejét, akkor ez a főétel tésztasaláta az út!

Ha olyan főételt keres, amely könnyen elkészíthető, egyszerű alapanyagokat használ, tömeget táplál, költségkímélő, nagyszerű maradékot készít, és nem igényel semmilyen köretet, akkor megtalálta a tökéletes receptet! Ez az egyszerű csirke tészta saláta recept megfelel ezeknek a kritériumoknak, és ez az oka annak, hogy ez az rsquos abszolút őr!

Amikor egy tésztasalátára gondolunk, gyakran elképzelünk egy mellé salátát, amelyhez egy csomó más étel kerül az asztalra. Valójában ez volt az oldalsó tészta saláta, amelyet el akartam készíteni, mielőtt szeszélyesen elkészítettem ezt a receptet. Úgy éreztem magam, mint egy tészta saláta, és kerestem egy könnyű főételt, amelyet tálalhatok mellé. & ldquoMit tálaljak a tésztasalátával? & rdquo - gondoltam. A rotisserie csirke & rdquo volt a válasz a fejemben, mivel nem volt kedvem több dolgot főzni!

Szóval az volt a tervem, hogy tésztasalátát készítek és a bolti rotisserie csirkével tálalom. Ahogy elkészültem a tésztasaláta elkészítésével, rájöttem, hogy most fel kell melegítenem a csirkét vacsorára, és foglalkoznom kell azzal a logisztikával, hogy több étel van az asztalon, és fel kell vágni és felszolgálni azt a csirkét :) Aztán jött ez a remek ötlet nekem & ndash miért nem vágjuk fel azt a rotisserie csirkehúst és dobjuk bele a salátába! Akkor kész lehetek! A következő 2 nap teljes vacsorája abban az óriási tészta saláta tálban lesz, és nem is kell felmelegítenem, és mindenki kiszolgálja magát! Hurrá!

Mivel a tészta saláta állítólag pácolódik a hűtőben, másnap is elképesztő íze van, így tökéletes maradékot készít! Ez & rsquos is nagyszerű előkészítő étel a szórakoztatáshoz & ndash csak készítsd el a következő napot, és kevesebb dologgal kell foglalkoznod a buli napján :) Nincs szükség újramelegítésre és gond nélkül!

Ez a csirke tészta saláta valóban egészséges, és nagyszerű módja annak, hogy bevigye a zöldségeket. A mindennapi alapanyagokból és ndash tésztából, csirkéből, paradicsomból, uborkából és kaliforniai paprikából készült, olasz öntettel feldobva és pácolva. Nyugodtan legyél kreatív, és adj hozzá/vonj le hozzávalókat ízlésed szerint! Don & rsquot, mint egy bizonyos zöldség? Csak hagyd ki :) Gluténmentes? Használjon gluténmentes tésztát! Szeretne zsírt vágni? Használjon zsírmentes olasz öltözködést! A tészta saláták nagyon elnézőek a helyettesítésekhez, valóban összezavarhatja az ételt az összetevők cseréjével.

A legfontosabb dolog, amire emlékeznie kell, hogy ez a recept jól sikerüljön, és ne főzze túl a tésztát! Túlfőzött tészta = nedves tészta saláta. A tésztának al dente -nek kell lennie (íze kissé alul sült), és a pácolás során a megfelelő állagúra lágyul. Az al dente tészta a jó tészta saláta végső titka.

Egy másik dolog, és ne adjunk hozzá sót a salátához. A tészta főzésekor adjunk hozzá sót a forrásban lévő vízhez, de a tészta lecsapolása után más sót ne adjunk hozzá. A só felszabadítja a zöldségek levét, és folyósítja a salátát. Ezenkívül csak cseresznyeparadicsomot használjon (nem szokásos paradicsomot), mivel a szokásos paradicsom pépes lesz, míg a cseresznyeparadicsom friss marad.

Ez a recept a pénztárcája számára is kiváló, és 8 főétel tészta salátát készít 10–15 dollárért, ami kevesebb, mint 2 dollár adagonként, és micsoda remek olcsó módja annak, hogy egy tömeget takarítson meg költségvetéssel! A tészta saláták kiválóan alkalmasak piknikekre és bográcsozásra is, és ez a csirke tészta saláta a következő összejövetel sikere lesz!


Ez az édes és ropogós tészta saláta az egyik legnépszerűbb csemegeáru ... és most otthon is elkészítheti!

6-8 adag
30 perc

1 evőkanál növényi olaj a sütéshez
2 ¼ font csont nélküli bőr nélküli csirkemell
1 16 uncia csomag száraz gnocchi vagy héjas tészta
¾ csésze vékonyra szeletelt zeller
¾ csésze apróra vágott vöröshagyma
1 5 uncia csomag szárított cseresznye
1 ¼ csésze majonéz
1 ¼ csésze L & ampB mákos öntet
1 ½ teáskanál só
¼ teáskanál fekete bors
1 csésze apróra vágott dió, pirítva
Saláta vagy spenót, tálaláshoz

  1. Melegítse fel az olajat közepes-magas lángon egy tapadásmentes serpenyőben. A csirkemellet minden oldalról megpirítjuk, amíg a leve kifolyik, körülbelül 15 percig. Szűrje le és dobja ki a gyümölcsleveket.
  2. Vegye ki a csirkét a serpenyőből, hűtse le és vágja kockákra. Tipp: a még gyorsabb előkészítéshez használja az L & ampB Deli Pulled Rotisserie Chicken -t.
  3. A tésztát forrásban lévő, sós vízben megfőzzük, a csomagoláson leírtak szerint. Leszűrjük és hideg vízzel leöblítjük.
  4. Egy nagy tálban keverje össze a csirkét, a tésztát, a zellert, a hagymát és a cseresznyét.
  5. Egy kis tálban keverje össze a majonézt, az L & ampB mákos öntetet, a sót és a borsot.
  6. Hajtson 1 ¾ csésze öntetkeveréket a salátába, fedje le, és tegye hűtőbe néhány órára vagy egy éjszakára. Megjegyzés: a fennmaradó öntetkeveréket tálalásig légmentesen záródó edényben kell tartani a hűtőszekrényben.
  7. Tálaláshoz hajtsuk bele a diót, adjunk hozzá további öntetet, ha szükséges, és tálaljuk kedvenc zöldjeink ágya felett.

Ajándékozd meg ezt a vásárló által kedvelt receptet, amelyet puha, tartós, 100% pamut konyharuhára nyomtattak! Nagyszerű beszélgetés és szórakoztató módja annak, hogy megosszák az ételek iránti szeretetüket barátaikkal és családjukkal.


  • ½ csésze alacsony zsírtartalmú író
  • ¼ csésze alacsony zsírtartalmú sima görög joghurt
  • 3 evőkanál extra szűz olívaolaj
  • 2 evőkanál friss citromlé
  • 2 teáskanál dijoni mustár
  • 1 ½ teáskanál szardellapaszta
  • 1 nagy gerezd fokhagyma
  • ¾ csésze finomra reszelt parmezán sajt, osztva
  • ½ teáskanál só, osztva
  • ½ teáskanál őrölt bors, osztva
  • 8 uncia teljes kiőrlésű penne
  • 3 csésze apróra vágott főtt csirkemell
  • 1 pint meggyparadicsom, félbevágva
  • 5 csésze apróra vágott római saláta

Keverje össze az írót, a joghurtot, az olajat, a citromlevet, a mustárt, a szardellapasztát, a fokhagymát, 1/2 csésze parmezánt és 1/4 teáskanál sót és borsot egy turmixgépben, nagy sebességgel, amíg sima, körülbelül 1 perc. Félretesz, mellőz.

A tésztát a csomagolás utasításai szerint főzzük, a sót kihagyva. Lecsepegtető, 1 csésze főzővíz fenntartása.

Keverje össze a tésztát, csirkét, paradicsomot, 1/4 csésze fenntartott főzővizet és a maradék 1/4 teáskanál sót és borsot egy nagy tálban. Keverje hozzá az író öntetet, amíg alaposan össze nem áll. A krémes állag eléréséhez szükség szerint keverjen hozzá további főzővizet. Fedjük le és hűtsük le legalább 30 percig vagy legfeljebb 2 napig.

Közvetlenül tálalás előtt keverje hozzá a salátát, és szórja meg a maradék 1/4 csésze parmezánnal.

Előrehaladás: Készítse elő a 3. lépést, és tegye hűtőszekrénybe legfeljebb 2 napra.

3 sovány fehérje, 1 1/2 zsír, 1 1/2 keményítő, 1 zöldség, 1/2 magas zsírtartalmú fehérje


Módszer

Tegye a csirkét és a forró alaplét egy serpenyőbe, és forralja fel nagy lángon. Csökkentse a lángot, és párolja 10-15 percig, amíg teljesen megpuhul. Egy réselt kanál segítségével vegye ki a csirkét a serpenyőből, és tegye félre hűlni.

Adja hozzá a tészta íjakat a serpenyőhöz egy nagy csipet tengeri sóval együtt. Ha szükséges, töltsön fel forró vizet, és főzze meg a tésztát a csomagoláson található utasításoknak megfelelően. A tésztát lecsöpögtetjük, és hideg csap alatt leöblítjük. Félretesszük lecsöpögni.

A Caesar öntet elkészítéséhez a citromlé kivételével minden hozzávalót tegyen egy mini aprítóba vagy konyhai robotgépbe, bőven fűszerezze sóval és borssal, és sima. Ízlés szerint hozzáadjuk a citromlevet.

Durván vágja fel a csirkét, és keverje bele a tésztába az öntettel, a krutonnal, a felaprított salátával és a parmezán nagy részével, amíg a tészta jól be nem fed. Ízlés szerint több fekete borssal ízesítjük.

Ossza meg a tészta salátát négy tál között, és díszítse a fenntartott parmezán forgáccsal.


Csirke Club tészta saláta recept

A felnőttek forgalmas életéhez szüksége van ezekre a gyors, de finom ételekre. A nehéz dolog az, hogy ezek az ételek könnyen elérhetők. A gyorsétterem túlságosan kényelmes, de valóban egészségtelen, és nem olyan jó a házi ételekhez képest.

Van néhány étkezés, amellyel megpróbálhatjuk a házias ételekkel táplálni a forgalmas életet. A lassú tűzhely útja azoknak jó, akik meleg ételt szeretnének, és következetesebben térnek haza.

A fantasztikus tésztasaláta ízek keveréke miatt a szája már csak hallani is fog. Ez a Shell tészta, csirke, szalonna, zöldség és avokádó kombinációja felejthetetlen tésztasalátát készít!

Mindazonáltal azoknak, akik nem tudjuk pontosan, mikor, ott van a hideg étel útja. Próbáld ki a Chicken Club Pasta Salátát, ez egy nagyon jó recept.


Csirkesaláta

Nincs ítélet, ha ezt az egész tál csirke salátát megeszed egy üléssel.

Ez a csirke saláta, ahogy én szeretem. Ebben a receptben az a nagyszerű, hogy a lépéseket és az összetevőket saját egyedi receptje alapjául használhatja, hozzáadva és kivonva mindazt, ami miatt a szoknya felszáll.

egész szeletelt sült csirke

szár (3 szárra) zeller, apróra vágva

egész zöldhagyma, apróra vágva

sima joghurt vagy tejföl

(2 evőkanál) barna cukor

Friss őrölt fekete bors ízlés szerint

Kis marék friss kapor, darálva

  1. Alaposan öblítse le a csirkét, és tegye egy nagy edénybe vízzel. Kapcsolja be a hőt és forralja fel.
  2. Csökkentse a hőt és párolja, amíg a csirke elkészül (kb. 45 perc és egy óra között). Ha készen áll, vegye ki a csirkét az edényből, és tegye egy tányérra. Ujjaival vagy villájával húzza le az összes húst a csontokról, vágja falatnyi darabokra és tegye félre.
  3. Vágja fel az összes gyümölcsöt és zöldséget, és tegye egy tálba a csirkével.
  4. Egy másik tálban keverje össze majonézt, joghurtot (vagy tejfölt), citromlevet, barna cukrot és ízlés szerint sót és borsot.
  5. Adja hozzá a kaprot (vagy oregánót, koriandert és hellipwmit, amitől a szoknyája felrepül), és ha kissé pimaszul érzi magát, dobjon bele egy csipet cayenne -i borsot!
  6. Amikor az öntet íze megfelelő (főleg a megfelelő sósságot kell kóstolni), öntsük rá a csirke/zöldség/gyümölcs keverékre, és óvatosan keverjük, amíg minden alaposan össze nem keveredik. Keverje hozzá a mandulát. Ha szemtelennek érzi magát, adjon hozzá egy kis szalonnát.
  7. Hagyja a salátát néhány órán keresztül (vagy akár egy éjszakán át) hűlni. Tálaljuk salátaágyon vagy szendvicsben vagy fene, egyen egy tálból, tálaló kanállal. Próbálja ki hamarosan, és mdashyou & rsquoll imádja!

A csirke saláta olyan, mint egy doboz csokoládé. Sosem tudhatod, mit fogsz kapni. Mindenki másképp szereti a csirke salátát: őrölt és finom, nagy és vaskos, tele hagymával, dióval és bármilyen más összetevővel. A csirke saláta számtalan kombinációja miatt még nyertem is fontolgat azt állítva, hogy ez a recept & ldquothe a legjobb & rdquo vagy & ldquothe legnagyobb. & rdquo Csirke saláta ahhoz túl szubjektív. Amit teszek, megmutatom a csirke salátát és az utat én tetszik. És ebben a receptben az a nagyszerű, hogy a lépéseket és az összetevőket felhasználhatja saját egyedi receptje alapjául, hozzátéve és kivonva mindazt, ami miatt fel szokott repülni.

És ez, barátaim, az egyetlen célom a földön. Hogy segítsen felszállni a szoknyájában. Kezdjük hát az & rsquos!

Karakterek: 1 egész szeletelt sütő (ez & rsquos egyszerűen egy egész csirke, feldarabolva és csomagolva), majonéz, tejföl, só, barna cukor, bors, citromlé, zeller, zöldhagyma és szőlő.

Az első dolog, amit meg kell tennünk, a csirke főzése. És vedd tudomásul! Ez egy rendkívül fontos & ldquoskill & rdquo (ez & rsquos nem is elég nehéz ahhoz, hogy készségnek lehessen tekinteni) a konyhában, amely hatalmasra fogja nyitni a főzési világot.

És ma szeretem, ha mindannyian használjátok a & ldquohugely & rdquo és & ldquoenormously & rdquo szavakat együtt ugyanabban a mondatban. Köszönöm.

Kezdje azzal, hogy alaposan öblítse le a csirkét, és tegye egy edénybe vízzel.

Kapcsolja be a tüzet, és forralja fel az edényt. Ezután csökkentse a hőt közepes-alacsonyra, és folytassa a főzést, amíg a csirke el nem készül (nincs rózsaszín vagy piros!), Körülbelül 45 perc és 1 óra között. Nyugodtan kapcsolja ki a tűzhelyet, és hagyja, hogy a csirke rövid ideig üljön az edényben, miután elkészült. Lehet, hogy össze kell hajtogatnia egy kis ruhaneműt.

Ha készen áll, vegye ki a csirkét az edényből, és tegye egy tányérra.

Ha van időd, hagyhatod kihűlni a csirkét, majd szedd szét az ujjaiddal. Vagy ha éhes, kétségbeesett és sietős állapotban van, használhat két villát. Csak húzza le a húst a csontról és a pokolról

Amíg van egy szép halom csirke. Most, amikor csirke spagettit vagy más leveseket vagy rakott ételeket készítek, mindig legalább a főtt bőr egy részét mindig a hús mellett tartom. De a csirke saláta esetében megállapítottam, hogy a csirkehéj nem a legízletesebb dolog a földön. Tehát csak etesd a basszuskutyáddal, és ő & rsquoll lesz a barátod egy életen át.

Ezután vágjon fel 2-3 szár zellert. Nem vagyok a zeller nagy rajongója, ezért az enyémet elég apróra vágom. Amit nézel, az egy szár zeller, amelyet három hosszú szeletre vágok, majd a másik irányba vágok.

Nagyon szeretem a zellerleveleket, ezért mindig darabolok egyet.

Annyi vagy kevés zellert adhat hozzá, amennyit szeretne. Valóban nagyszerű ropogós kontrasztot teremt a lágy csirkével, ezért ne fukarkodjon túl sokat.

(A vízgesztenye is vaskos és ropogós! Ezeket néha hozzáadom.)

Ezután vágja le három (vagy úgy) zöldhagyma és hellip tetejét

És aprítsa fel és rsquoem fel & mdashwhite alkatrészek, zöld alkatrészek, és minden.

Fogjon most pár csésze szőlőt, és vágja félbe, hosszában.

Szeretem a lila és a zöld színt használni, mert hát és hellipI & rsquom egy középső gyermek.

Most, tételekben dolgozva, csak dobja a főtt csirkét a vágódeszkára és a pokolra

És falatnyi darabokra vágjuk. Ismét mehet olyan kicsi vagy nagy, amennyit csak akar. A világ az osztrigád! És ez a csirke saláta a gyöngye.

Szeretek a Broadway musicalt idézni, amikor főzök. (Valaki meg tudná nevezni ezt a dalt/musicalt? Ha tud, csodálom.)

IMÁDOM a friss kaprot hideg salátákban. Ez & rsquos fajta savanyúság-y anélkül, hogy túlnyomó lenne. Tehát ha kézbe vehet néhányat, aprítson fel nagylelkű mennyiséget.

Srácok fázison mentek keresztül friss fűszernövényekkel? Pár évvel ezelőtt nem tudtam eleget kapni a rozmaringból, amit mindenbe tettem. Idén megállhat a kapor és az rsquos kapor és mdash!

Most dobja a csirkét egy nagy tálba és pokolba

És hozzáadjuk a zellert, a zöldhagymát és a szőlőt.

És most készítsük el az rsquos -t az öltözködéssel!

Kb. 1/2 csésze majonézt dobok egy tálba és a hellip -be (NEM csodakorong, kérem! A csodakorong az ördögtől való.)

& hellipA 1/2 csésze sima (abszolút nem ízesített) joghurt mellé. És itt & rsquos, ahol igazán játszhat a hozzávalóival: majonéz, tejföl, sima joghurt, akár író és mdashkeresse a kívánt kombinációt/permutációt, és menjen hozzá! Az író kissé vékonyabbá teszi a keveréket, ami egyeseknek tetszik.

(Megjegyzés: Ezt az alapot cole slaw készítésére is használhatja. Mi ezt megpróbáljuk július negyedike körül.)

Ezután adjunk hozzá egy -két evőkanál citromlevet. Én jobban szeretem, mint az ecetet, de ha az ecet miatt felrepül a szoknyája, használja inkább.

Ezután bedobhat egy evőkanál barnacukrot. Leküzdi a citromlé savasságát, de nem szabad túlzásba vinni ezt az összetevőt.

Most keverjük össze, és adjunk neki egy kis ízelítőt.

Ezután adjunk hozzá NAGYON sót és borsot. Folytassa a kóstolást, ügyelve arra, hogy alaposan megfűszerezze. NE feledje: a csirke teljesen ízesítetlen és sótlan, így az öntetnek valóban elegendőnek kell lennie.

Itt & rsquos, ahol rengeteg friss, apróra vágott gyógynövényt dobhat be. Kaprot használtam, de a fenébe, miért ne használhatnál bazsalikomot vagy koriandert? Csak a don & rsquot fukar & mdashfresh gyógynövények valóban felébreszti a csirke salátát.

Így van egy csipetnyi egészséges cayenne bors is!

Amikor megízlelte és megfűszerezte, és elégedett az ízével, öntse az öntetet a saláta összetevőire.


Görög csirke tészta saláta

A gyulladásos vastagbélgyulladásban szenvedő betegek, akik betartják a gyulladáscsökkentő ételekben gazdag mediterrán étrendet, kevesebb fellángolást tapasztalhatnak. Ez a saláta alapvetően a Med diéta egy tálban, köszönhetően az olyan összetevőknek, mint az olívaolaj és az olajbogyó, amelyek antioxidáns polifenolokat, sovány fehérjét és zöldségeket kínálnak. Tudja meg, hogyan fejlesztettük ki UC Cooking Club receptjeinket!

Hozzávalók

  • 1 font csontos, bőr nélküli csirkemell
  • 1 tk. kóser só, osztva
  • ½ tk. fekete bors
  • ½ tk. paprika
  • Főző spray
  • 12 oz. száraz fusilli vagy rotini tészta
  • 2 tk. darált friss fokhagyma
  • 2 tk. dijoni mustár
  • 1 evőkanál. finomra vágott friss oregánó
  • 2 evőkanál. vörösborecet
  • ¼ csésze extra szűz olívaolaj
  • 4 csésze friss bébi spenót
  • 1 pint meggyparadicsom, félbevágva
  • 1 (14 oz.) Lehet articsóka szíveket, lecsepegtetve
  • 1 (2,25 oz.) Konzerv fekete olajbogyó, felszeletelve
  • ½ csésze morzsolt feta sajt (opcionális)

Irányok

    1. Fűszerezze a csirkét egyenletesen ½ tk. só, fekete bors és paprika. Melegítsen fel egy grill serpenyőt közepes-magas lángon. Fedje be a serpenyőt és a csirkemelleket főző spray -vel. Hozzáadjuk a csirke főzést 5 percig mindkét oldalon, vagy amíg kész. Vegye ki a csirkét a serpenyőből, és hagyja állni 5 percig. Szeletelje a csirkét falatnyi darabokra.
    1. Közben a tésztát a csomagolás utasításai szerint sós, forrásban lévő vízben főzzük al dente -ig. Leszűrjük, és hideg vízzel leöblítjük. Helyezze egy nagy tálba.
    1. Amíg a tészta fő, keverje össze a fokhagymát, a mustárt, az oregánót, a vörösbor ecetet és a maradék ½ tk. só egy tálban habverővel keverjük össze. Fokozatosan beleöntjük az olívaolajat, folyamatosan kevergetve, amíg össze nem áll.
    1. Adjunk hozzá spenótot, paradicsomot, articsóka szíveket és fekete olajbogyót a tálba tésztaöntővel. Hozzáadjuk a csirkét, a feta sajtot és az öntetet, hogy összeálljon.

Táplálkozási információk

Jamie regisztrált dietetikus, táplálkozási és élelmiszer-újságíró, valamint digitális befolyásoló, aki az egészségközpontú élelmiszerblogot és a Dishing Out Health közösségi oldalakat üzemelteti. A korábbi táplálkozási szerkesztő asszisztens Főzőfény magazin. Ezt megelőzően Jamie klinikai táplálkozási szakemberként dolgozott, és a szervátültetésben részesülők tanácsadásával foglalkozott egy tampai kórházban. Mind a dietetikus egyetemi diplomáját, mind a klinikai táplálkozási diplomát a Floridai Állami Egyetemen végezte. Jamie Denverben él.


Csirke saláta recept

A legjobb Klasszikus csirke saláta A recept ízletes, egyszerű hozzávalókkal. Csirke, zeller, majonéz, zöldhagyma és egy kis citromlé teszi ezt a salátát mennyei ízűvé. Nyugodtan hozzáadhatsz, amit akarsz, de ez nagyszerű, ahogy van! Ezt fogyaszthatja szendvicsként, vagy alacsony szénhidráttartalmú és keto-barát változathoz salátacsomagolásban vagy önmagában.

Hozzávalók

  • 3 csésze főtt csirke, kockára vágva (szeretem a rotisserie csirkét használni)
  • 1/2 csésze majonéz
  • 1/2 csésze finomra vágott zeller
  • 1/3 csésze szeletelt zöldhagyma
  • 2 teáskanál citromlé
  • 1/2 teáskanál kóser só (több ízlés szerint)

Utasítás

Adja hozzá az összes hozzávalót egy tálba, és jól keverje össze. A só feloldásához körülbelül 30 percre van szükség. Ha szükséges, adjon hozzá még sót, és adjon hozzá borsot ízlés szerint. Tálalásig hűtőben pihentetjük.

Szeletelt kenyérre vagy kiflire tálaljuk. Az alacsony szénhidráttartalmú változathoz salátapakolásként vagy egyedül is szolgálhat.

Recept megjegyzések

MENNYIRE EZ UTOLSÓ?

A csirke salátát 3-5 napig tárolhatja a hűtőszekrényben.

LEHETSÉGES HOZZÁADÁS:

A Csirke saláta üres vászon bármihez, amit hozzá szeretne adni. Hozzáadhat diót, gyümölcsöt, fűszereket vagy friss fűszernövényeket. Szeretem ezt a sima csirke saláta változatot, de ízlés szerint hozzáadhat.

  • NUTS - Kesudió, szeletelt mandula, pekándió vagy dió remek kiegészítője lehet ennek a salátának.
  • GYÜMÖLCS - Gyakori gyümölcsök a szeletelt szőlő, aszalt áfonya vagy kockára vágott alma.
  • FŰSZEREK - Hozzáadhat hagymaport, fokhagymaport, Worchestershire -t vagy Season All -t.
  • Friss fűszernövények - Néhány apróra vágott friss petrezselyem vagy kapor remek kiegészítő lehet.

Kapcsolódó hozzászólások

közzétette 2021. január 12 által Christy Denney

Új recepteket kaphat e -mailben Maradj kapcsolatban

Siker! Most ellenőrizze az e -mail címét, hogy megerősítse előfizetését.

Válaszolj válasz visszavonása

Ez a webhely az Akismetet használja a spam csökkentésére. További információ a megjegyzésadatok feldolgozásáról.

22 hozzászólás a & ldquo Csirke saláta recept & rdquo

Egyszerű, de finom! Biztosan újra fog készülni.

Sokan nem veszik figyelembe, hogy a gyorsan növekvő samponok (nyilvánvalóan szulfátok, parabének és DEA nélkül) is léteznek. Most mindannyian örülhetünk a hosszabb hajnak, és több lehetőségünk van. Kétségtelenül érdemes utánajárni.

Ha alopeciát, hajsérülést szenved, elkerülve a bőrbetegségeket, gyors hajnövekedést, gyakrabban, mint gyakran, akkor ugyanazok a gondolatok válnak aktuálissá.

Általában kerülni kell a hajkezeléseket és a vegyszereket, például parabéneket, DEA -t és szulfátokat tartalmazó termékeket.

Ami jó a hajadnak, az egészséges a bőrödnek is.

Nyilvánvaló, hogy az oldal tartalma sok okból annyira pontos. Távol tartja magát a szokásos hibáktól és hibáktól, amelyek többnyire rossz alternatívák vásárlásába esnek. Nagyon szépen köszönöm!

Kipróbálom a csirke konzervet

Maradt rotisserie csirke, és ezt a hétvégén elkészítem ezt és a Cordon Bleu rakottat. Egyedül lakva a kutyámmal a bezárásban, elegendő csirke kell, hogy legyen mindkettő, fél méretben.

Köszönöm Jayne. Remélem szereted őket.

Csirke napfény, amire most szükségem volt, elhozhatod nekem ma élő város köszönöm

Most fedeztem fel webhelyét, és egy ideje ízletes csirke saláta receptet keresek a megfelelő összetevők arányában. Hosszú évek és versenyzők után a tiéd a győztes, Christy! Finom volt és tökéletes egy Zingernan ’s (michigani cég) kiflire. Mint tanár, a társadalmi távolságtartási követelmények miatt már nem megyek a személyzet ebédlőjébe, így egy ebéd, amellyel várni kell a holnapot, amikor egyedül eszik (23 év múltbeli komária után) nagy dolog! Köszönöm szépen!

Hűha! Köszönöm Kriszti! Ez a legjobb dicséret, amit kaphattam.

Fogtam ezt a receptet és kiforgattam. kedvemre.
Zeller helyett zöldpaprikát, zöldhagyma helyett vöröshagymát használtam. Mindkettőt finomra vágjuk.
Fantasztikusan jött ki.
A recept felét is elkészítettem ebben a cikkben (példa és#8211 csirke esetében 1,5 csészét csináltam a cikkben felsorolt ​​3 csésze helyett).
Remek recept.

Évek óta keresem a Costco csirke saláta másolatos változatát! Te tetted meg a hetemet!

Minimális összetevők, könnyen összerakható, és minden bizonnyal ez a legjobb csirke saláta valaha !! Az összes többi csirke saláta receptemet feldobtam, és ez az egyetlen, amit használok.

Ó, ez nagyon boldoggá tesz!

A csirke saláta receptje annyira közel áll az enyémhez, hogy nem tudtam megmondani a különbséget.
Körülbelül tíz éves koromtól a barátnőimmel busszal mentünk Ft. Lauderdale -ben minden szombaton elmenni moziba, kirakatboltba, vagy felfedezni a várost és ebédelni. Mindig Walgreens -be mentünk. Ebédpultjuk volt azokban a napokban (60 -as és#8217 -es évek elején). Mindig fehér pirítóson rendeltem csirke salátájukat. Nagyon egyszerű volt (csirke, majonéz és zeller). Finom! Igazán savanyú kapros savanyúságos lándzsával (mint Claussen) és burgonyapürével tálalták. Menny! Amikor végre megtanultam főzni, meg tudtam másolni az egyszerű receptjüket (duh!). Az elmúlt években nagyon kevés zöldhagymát tettem hozzá. Néhány évvel ezelőtt a klubszendvicseken gondolkodtam, de kinek kell egy harmadik szelet pirítós? Egyébként az ízt úgy kaptam, hogy hozzáadtam pár szelet ropogós szalonnát. Fiú, mindig finom! A legjobb szinte klubszendvics, amit valaha is kaptál.


Hideg tészta saláta receptek: Csirke tészta saláta recept avokádóval

A hideg tészta saláta receptek tökéletesek a nyári vacsorákhoz, grillekhez és piknikekhez, de egész évben is működnek.

Ez a csirke tészta saláta receptje finom, puha avokádóval tökéletes ebédválaszték salátával és teljes kiőrlésű tekercsekkel. Vagy csak önmagában.

Ez is nagyon egészséges recept lehet. Használjon kevesebb majonézt a zsírtartalom csökkentéséhez, ha ez aggasztja Önt.

Az avokádó gazdag ízben és táplálkozásban. A dió vagy a mandula egyaránt egészséges.

Teljes kiőrlésű tésztát használhat a tápérték növelésére. Szeretem a teljes kiőrlésű tésztát. Úgy látom, hogy még egy kicsit meg kell főzni, hogy puha legyen. Főzze a csomagoláson feltüntetett maximális mennyiségig, de előtte próbálja meg, hogy ne süljön -e túl. És ne feledje, hogy amikor tésztát főz, a víznek elég sósnak kell lennie, hogy olyan legyen, mint a tenger.

Láthatja, hogy ez a kedves zöldséges tészta saláta nagyon egészséges saláta recept.


Nézd meg a videót: Tésztasaláta orsótésztából


Hozzászólások:

  1. Akira

    Azt hiszem, tévedtél. Írj nekem PM-ben, szóba áll veled.

  2. Nadir

    Mit szeretne konkrétan elmondani?

  3. Tell

    Is this your standard WP template or did you order it somewhere? If it's non-standard, can you tell me where to draw something cute?

  4. Bami

    Véleményem szerint nem igazad van. Meg tudom védeni az álláspontomat. Írj nekem PM -ben.

  5. Watkins

    Five odds



Írj egy üzenetet